Overblog Follow this blog
Administration Create my blog

40 posts with warzywa samodzielnie

Babka ziemniaczana

Świeże ziemniaki zmiksować lub utrzeć na tarce z małymi oczkami. Dodać do masy oliwy, 1,5 łyżeczki cząbru, gałki muszkatołowej, 2,5 łyżeczki soli, 1 łyżeczkę sosu sojowego, 100 g mąki kukurydzianej. Wlać na wysmarowaną margaryną/olejem i obsypaną kaszką...

Read more

Szablon sporządzania gołąbków

Szablon sporządzania gołąbków

Gołąbki, sajgoki, roladki warzywne, krokiety Wzór, jak sporządzić warzywne zawiniątka: Opakowanie – liście kapusty (biała, czerwona, włoska, pekińska), liście botwiny, szczawiu,szpinaku, botwiny, jarmużu, sałaty rzymskiej. Nie-warzywne: papier ryżowy,...

Read more

Kiełkowanie na wiosnę

Kiełkowanie na wiosnę

Dlaczego kiełki: Kiełki ładnie wyglądają, świetnie smakują i wspomagają organizm drogocennymi mikroelementami. Kiełki lucerny, soczewicy czy słonecznika dostarczaja żelaza i kwasu foliowego Kiełki brokuła zawierają cenne antyoksydanty i koenzym Q10 Kiełki...

Read more

Ziemniaki na parze z sosem pesto

Ziemniaki na parze z sosem pesto

250 g ziemniaków surowych 2 łyżki bazylii 1 łyżka oleju / oliwy 1 łyżeczka orzechów / ziaren słonecznika / sezamu / pestek dyni sól Ziemniaki wyszorować i ugotować na parze. Bazylię utrzeć w moździeżu lub miseczce. Dodać orzeszki i nadal ucierać, następnie...

Read more

Zapiekanka z łusek z cukinii i pomidora

Zapiekanka z łusek z cukinii i pomidora

Składniki 8 podłużnych pomidorów, pokrojonych na dwuipółcentymetrowe plastry 2-5 cebul (zależnie od smaku) 3-4 cukinie, ukośnie pokrojone na półcentymetrowe plasterki olej sól, oregano do smaku Przygotowanie Rozgrzać piekarnik do 190 stopni C. Na średnim...

Read more

Szpinak z marchewką

Szpinak z marchewką

Na 4 osoby: 700 g szpinaku 3 szczypty soli 1 łyżka oliwy / ziaren sezamu 5 marchewek Szpinak zblanszować, dodając sól. Polać oliwą. Marchewki rozkroić na 4 cząstki wzdłuż i gotować na parze. Podawać osobno. źródło: Flickr

Read more

Pasternak po marokańsku

Pasternak po marokańsku

Przyprawy 2 łyżki mielonego kminu rzymskiego 1 łyżka mielonych ziaren kolendry 1 łyżka mielonego suszonego imbiru 2 łyżeczki mielonego cynamonu ¼ łyżeczki mielonych goździków Pasternak 750 g pasternaku / korzenia pietruszki 1 łyżka oliwy 2 łyżki oleju...

Read more

Pigwa w syropie cukrowym

Pigwa w syropie cukrowym

Składniki: 1 kg pigwy (jakieś 4 sztuki) 200 g miałkiego cukru 300 ml wody trzy kawałki skórki z cytryny Przygotowanie pigwy: Owoce obierz jak jabłko. Pokrój w kostkę. Przygotowanie syropu: Do rondla wrzuć cukier i kawałki skórki z cytryny, wlej wodę....

Read more

1 2 3 4 > >>