Owsianka z żurawinami

Published on by Sufrin

http://www.adventuresofaglutenfreemom.com/wp-content/uploads/2010/10/Gluten-Free-Pumpkin-Oatmeal.jpg

 

440 g puree z dyni 

5 filiżanek wody

1 1/2 filiżanki płatków owsianych 

2 łyżeczki cukru lub syropu z agawy / klonowego

1 łyżeczka mielonego cynamonu

1/2 łyżeczki gałki muszkatołowej

1/2 łyżeczki soli

suszone żurawiny / rodzynki / orzechy ( do smaku)

 

Dodać wszystkie składniki oprócz suszu i orzechów do garnka.

 Zamieszać, przykryć i gotować  na małym ogniu ok. pół godzinydo czasu, aż składniki się połączą.

 

źródło

Published on Dziecko weganina

To be informed of the latest articles, subscribe:

Comment on this post