Hummus z brokułem

Published on by Sufrin

5244140035_249335fe3d.jpg

 

 

1 brokuł
1 szklanka ugotowanej ciecierzycy
1 usmażona cebula
2 łyżki sezamu
2 starte ząbki czosnku
oliwa z oliwek
sól


Brokuła podzielić na różyczki, łodygę obrać i pokroić w kostkę, ugotować na parze.

Ciecierzycę zmiksować z cebulą, sezamem i czosnkiem.

Brokuła rozgnieść widelcem.

Do brokuła dodać pozostałe składniki i dokładnie wymieszać.

 

źródło

Comment on this post