Czosnek

Published on by Sufrin

http://2.bp.blogspot.com/_vNn5dNeG0eQ/SvmDSERithI/AAAAAAAAAQA/fJZR0OVxn1k/s320/garlic2.jpg

 

Działa antyseptycznie, bakteriobójczo i przeciwwirusowo, dzięki zawartości allicyny. To ona nadaje warzywom ostry zapach.

Czosnek wspiera przy infekcjach układu oddechowego.

Obniża krzepliwość krwi i poziom złego cholesterolu. Powstrzymuje zrastanie się naczyń krwionośnych i udrażnia je.

Regularne spożycie pomaga walczyć z miażdżycą i nadciśnieniem.

Łagodzi zaburzenia żołądkowo-jelitowe, bo przywraca florę bakteryjną.


Źródło: B. Jakimowicz - Klein, Jedzenie, które leczy, W-wa 2009.

Published on WARTOŚCI ODŻYWCZE

Comment on this post